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白及绿茶富含茶多酚、咖啡碱,对于养胃、消炎有效果,是其他茶叶无法比拟的。

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不同体质的女性如何补血呢?1、血瘀体质的女性血瘀体质的女性可以多吃一些具有通经以及活血化瘀的食物,小编强烈推荐大家选择红花莲藕炖排骨,首先要把400克的莲藕以及排骨全部洗干净切成块放在锅里面,再加入五克料酒以及红花适量的盐和水,烧开之后再用小火一直把肉炖烂为止,一星期吃一次。

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李邺2019-10-24 08:21:35

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